Premenstrüal Sendrom ve Hemşirelik Bakımı

Premenstrüal sendrom menstrüasyondan ( adet kanaması) 4-10 gün önce görülen ve adet kanamasıyla son bulan davranışşal, fiziksel, ruhsal ve duygusal sorunların yaşandığı bir durumdur. Kadınların yaklaşık %30-50’si bu durumu yaşamaktadırlar. 30 ve 40 yaşlarındaki kadınlarda ve ovulasyonlu ( yumurtlama) olan adet döngülerinde daha sık karşımıza çıkar.

PMS genellikle östrojen  fazlalığı yada progesteron azlığı, vücutta sıvı tutulması, prostoglandinlerin fazla salınması ve vitamin eksikliklerinden kaynaklanır.

Premenstrüal sendrom belirti  ve bulguları

  • Sinirlilik, anksiyete, depresyon
  • Zihnini toparlayamama, gerginlik
  • Suça eğilim, düşmanca duygular
  • İş hayatında değişkenlik, insan ilişkilerinde bozulma
  • Uykusuzluk , laterji
  • Alkol ve madde kullanma eğilimi
  • Libidoda artış yada azalış
  • Kasık ve karın bölgesinde ağrı, memede hassasiyet
  • Bulantı-kusma, kabızlık
  • Yorgunluk hissi, migren, bayılma
  • Akne, sinüzit, ses kısıklığı vs.

Premenstrüal Sendromda Tedavi

  • Diüretikler ( ödemi gidermek için kullanılır.)
  • Aldacton (Aldesteron inhibitörü )
  • Hafif Trankilizan ve sedatifler, gerekirse psikoterapi ( depresyon vs. gidermek için )
  • Diyetin düzenlenmesi

Premenstrüal Sendromda Hemşirelik Bakımı

  • Hastaya adet döngüsü ve PMS hakkında bilgi veriniz.
  • Hastanın ailesini de bu konuda bilgilendirip hastaya destek olmasını sağlayınız
  • Hastaya stres yaratan durumları saptayınız ve yeterli miktarda dinlenmesini sağlayınız.
  • Hastaya gevşeme egzersizlerini öğretiniz, egzersiz planı yapınız.
  • Ağrıyı gidermek için sıcak uygulama yapınız.
  • Hastanın diyetini düzenleyiniz . Yeterli sıvı 2000-2500 ml/gün almasını sağlayınız.
  • Diyetten tuz, kafein içeren besinleri çıkarınız.
  • Diyete protein ve vitamin içeriği yüksek besinler ekleyiniz.
  • Ödem varsa ödem takibi ve aldığı çıkardığı takibi yapınız.
  • HastayI endişelerini ve içinde bulunduğu durumu anlatması için destekleyiniz.
  • Gerekirse kişiyi psikoterapiste yönlendiriniz.
  • Cinsel sorunların çözümünde hastaya danışmanlık yapınız.

hakkında Emre YILDIZ

aSADASFD

Ayrıca Kontrol Et

hiperemezis gravidarum ve hemşirelik bakımı

Hiperemezis Gravidarum ve Hemşirelik Bakımı

Sıklıkla gebeliğin ilk üç ayında bulantı ve kusma şikâyetleri görülebilir. Normalde gebeliğin başlamasıyla birlikte bulantı …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.