Home / Hemşirelik / Nanda Hemşirelik Tanıları / Uyku örüntüsünde Rahatsızlık ve Hemşirelik Bakımı

Uyku örüntüsünde Rahatsızlık ve Hemşirelik Bakımı

Uyku örüntüsünde Rahatsızlık Nedir? Dinleme sırasında rahatsızlığına yol açan ya da istenen yaşam kalitesini engelleyici bir değişim olan ya da bu riski taşıyan bir kişideki durumdur.

Uyku örüntüsünde Rahatsızlık Belirtileri

  • Zor uykuya dalma
  • Bütün gün yorgun hissetme
  • Duygu değişimleri yaşama
  • Uyuklama
  • Huzursuzluk

Uyku Örüntüsünde Rahatsızlık Nedenleri

  • İdrar yolları problemleri
  • Diyare ( ishal )
  • Konstipasyon ( kabızlık )
  • Alçı
  • Ağrı ve korku
  • İlaçlar ( Sedatifler, Antidepresanlar, Antihipertansifler )
  • Gün içerisinde fazla uyuma
  • İş yaşamında, sosyal yaşamda vs. rahatsızlıklar
  • Hastaneye yatma, gürültü gibi çevresel değişimler
  • Çocukların karanlıktan korkması
  • Kadınlarda menopoz gibi hormonal değişiklikler

Uyku örüntüsünde Rahatsızlık ve Hemşirelik Girişimleri

  • Ortamda sessizlik sağlanır.
  • Uyku sırasında yapılacak işlemler en aza indirilir.
  • Gece vakti sıvı alımı kısıtlanarak geceleri idrara çıkmak engellenir.
  • Gündüz uykusunun süresi planlanır
  • Kafeinli içecek alımı sınırlanır.
  • Çocuk kâbus gördüğü zaman duygularını ifade etmesine fırsat verilir ve geceleri güvende olduğu anlatılır.
  • Gebelere günlük egzersiz yapması ve yatmadan önce ılık banyo yapması önerilir.

hakkında Funda Nur Emanet

Funda Nur EMANET 1995 yılında İstanbul’da doğdu. 2013 yılında Gaziosmanpaşa Mevlana Anadolu Lisesi’nden mezun oldu. Aynı yıl Marmara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi’nde üniversite eğitimine başladı. Halen eğitimine devam ettiği Marmara Üniversitesi’nde 4. Sınıf öğrencisidir. İkinci üniversite programı adı altında Anadolu Üniversitesi Sağlık Kurumları İşletmeciliği bölümünde öğrenim görmektedir.

Ayrıca Kontrol Et

aile baş etmesi

Aile Baş Etmesi  – Ödün Verme Hemşirelik Bakımı

Aile Baş Etmesi  – Ödün Verme tanısı, kişinin üstüne düşen görevleri yapması veya yönetebilmesi için …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.